首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川近日指出,熬夜虽不必然直接引发猝死,却会大幅增加猝死风险。他特别提醒,若出现以下四种情况,必须立即停止手头事务,尽快休息。霍晓川介绍,若连续三天以上,每天睡眠不足4小时,心脏将承受巨大压
剧烈运动后大汗淋漓,如涌泉般的排汗量运动是一种非常健康的生活方式,能够帮助我们保持健康,增强体魄。不过,当我们进行剧烈运动时,身体会产生大量的汗水,以保持体温的平衡。这篇文章将介绍剧烈运动
首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川近日指出,熬夜虽不必然直接引发猝死,却会大幅增加猝死风险。他特别提醒,若出现以下四种情况,必须立即停止手头事务,尽快休息。霍晓川介绍,若连续三天以上,每天睡眠不足4小时,心脏将承受巨大压
剧烈运动后大汗淋漓,如涌泉般的排汗量运动是一种非常健康的生活方式,能够帮助我们保持健康,增强体魄。不过,当我们进行剧烈运动时,身体会产生大量的汗水,以保持体温的平衡。这篇文章将介绍剧烈运动